Pakiet BASIC

Opis

Indywidualny Pakiet BASIC

•  zbilansowany plan żywieniowy dla Ciebie
•  lista zakupów oraz przepisy posiłków
•  dokładna kaloryczność i makroskładniki
•  plan treningowy z dokładnym przebiegiem ćwiczeń
•  kompleksowe narzędzie do realizacji celów
•  konsultacja z trenerem

Zdrowy styl życia to sposób w jaki żyjemy każdego dnia. To kompromis i równowaga pomiędzy pracą i tempem życia, a sposobem w jaki dbamy o siebie. Pakiet BASIC to kompleksowe i proste w opanowaniu narzędzie, które pomoże Ci zadbać o swoje zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Plan żywieniowy nauczy Cię racjonalnego odżywiania i dobrych nawyków, natomiast plan treningowy skutecznie pokieruje podczas pracy nad swoim ciałem i mięśniami. Połączenie tych dwóch pomoże Ci znaleźć ukryte zasoby energii i motywacji oraz dotrzeć do wyznaczonych celów. Pakiet plan żywieniowy i treningowy to najlepszy duet. Skrojony na miarę dla Ciebie.

Wszystkie plany komponuję dla każdego indywidualnie. Dlatego realizacja zamówionego przez Ciebie pakietu może potrwać od 2 do nawet 10 dni roboczych. Po dokonaniu zakupu masz aż 30 dni na skorzystanie z zamówionej usługi. Plany otrzymasz jako pliki elektroniczne w formacie PDF, które możesz mieć w swoim smartfonie i korzystać, np. podczas zakupów lub na wyjeździe, gdziekolwiek jesteś. Plany są na tyle elastyczne, że można je stosować nawet 3 miesiące. Plany są profesjonalne i jednocześnie proste w opanowaniu.