Efekt, którego szukasz jest w działaniu którego unikasz Zastanawialiście się kiedyś dlaczego pewne cele są wciąż nieosiągalne ? Może odpowiedź leży w działaniac...

Brak czasu na trening ? Jesteś młodą mamą na ciągłych obrotach ? Zobacz efekt naszej Karoliny, która dzięki zmianie nawyków żywieniowych zgubiła 17 kg w rok W d...

Uziemienie po każdym treningu #rogalteam Oo tak. oto najprostszy i najbardziej naturalny sposób na odzyskanie równowagi Marietta i chwila resetu po idealnie wyk...

Konsultacje przed Mistrzostwami Świata w Kickboxingu z Filip Sójka Odpowiednia dieta i właściwie zaplanowany trening są fundamentem kariery każdego zawodnika sp...

Jakieś 15 lat temu vs dziś. To dużo czy mało ? To bez znaczenia. #Rogalteam to unikatowa historia i osobista podróż, która przekształciła moje życie. To marka, ...

Nać pietruszki – kolejny prawdziwy superfood o którym nie mieliście pojęcia Dokonuj dobrych wyborów żywieniowych z #rogalteam Łap kolejny tip – ta n...

Nasza usługa w kolejnej fazie ewolucji Woow !! tym razem #projektmetamorfoza na prowadzeniu online Coś co wynosi Was na wyższy level samo otrzymuje awans Wspóln...

Wakacje przed wizytą w #rogalteam i wakacje po prowadzeniu w #rogalteam Wybór należy do Ciebie Spójrzcie na ogrom pracy i efekt jaki wykonała nasza mega pozytyw...

Początek metamorfozy Natalii – mamy dwójki dzieci  Zdobycie formy, będąc mamą na pełnym podwójnym etacie może być wyzwaniem, ale jest to całkowicie możliw...